Livres

> Jon Kabat-Zinn :
Méditer – 108 leçons de pleine conscience
L’éveil des sens – Vivre l’instant présent grâce à la pleine conscience
Au coeur de la tourmente: la pleine conscience – MBSR, La réduction du stress basée sur la mindfulness: programme complet en 8 semaines
Où tu vas, tu es: Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes

> Thich Nhat Hanh :
La peur ; conseils de sagesse pour traverser la tempête
Le novice ; l’histoire vraie de Quan Am Thi Kinh
L’énergie de la prière
La sérénité de l’instant présent ; illuminer le quotidien et vivre le moment présent
Le miracle de la pleine conscience ; manuel pratique de méditation

> Phakyab Rinpoché :
La méditation m’a sauvé

> Christophe André
Méditer jour après jour

> Mathieu Ricard
P
laidoyer pour les animaux ; vers une bienveillance pour tous
Plaidoyer pour l’altruisme ; la force de la bienveillance
L’art de la méditation

> C.André, J.Kabat-Zinn, P.Rabhi, M.Ricard
Se changer, changer le monde

> Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal
Méditer, pour ne plus déprimer

> Edel Maex
Mindfulness: apprivoiser le stress par la pleine conscience

> Zindel-V Segal, J-Mark-G Williams, John-D Teasdale, et Collectif
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression : Une nouvelle approche pour prévenir la rechute

> Chade-Meng Tan
Connectez-vous à vous-même ; une voie nouvelle vers le succès, le bonheur (et la paix dans le monde)

> Guy Gilbert
Le bonheur ; le trouver, le vivre, le partager

> Frantz Jalics
Ouverture à la contemplation

> Pierre Rabhi
La part du colibri ; l’espèce humaine face à son devenir

 

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